>> 生活保健
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可以让小孩子变聪明的8种食物介绍日期：2015-01-22 来源：女人网
导读：健康专家认为儿童大脑功能除与遗传、环境等因素有关外，营养也有相当重要的作用。什么食物能让孩子变的越来越聪明? 小米 1、小米 小米含有较...[详细]
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20多种对身体健康有好处的食物而且不会变胖哦日期：2015-01-21 来源：女人网
导语：瘦身新魔咒的时间来了：吃东西，减体重。不是开玩笑!某些特殊的食物有助于消耗热量、抑制食欲，从而有助于减肥。通过咨询这方面的首席顶尖专...[详细]
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常见的8种生活保健误区揭秘日期：2015-01-18 来源：女人网
现代健康的含义并不仅是传统所指的身体没有病而已，根据世界卫生组织的解释：健康不仅指一个人没有疾病或虚弱现象，而是指一个人生理上、心理上和...[详细]
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7种对女人身体有好处的食物日期：2015-01-11 来源：女人网
女人需要补，更需要食补。好的疗效等于食效。我们每天都要吃很多食物，然而女性要攝取的營養與男性又有所不同，哪些适合女性的营养需要，对女性更...[详细]
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如何消除精神紧张,焦虑不安等心理亚健康？日期：2015-01-09 来源：女人网
情绪躁动、兴致低落、注意力不易集中、无缘无故地紧张，到医院检查，身体却没什么毛病，这时候你就该想一想，自己是不是陷入心理亚健康状态了! 亚...[详细]
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老人家要怎么吃最有营养？可以提高免疫力！日期：2015-01-08 来源：女人网
早段时间举办的首期食品健康大讲堂上，作为我们后代青年学到的受益匪浅，里面有很多饮食的道理，大家也都不要错过哦。身体健壮的中国营养学会荣誉...[详细]
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当代社会亚健康应该怎么调养？日期：2015-01-08 来源：女人网
亚健康已然成为都市人的通病，对症下药，帮你击退亚健康。 1. 失眠 烦躁健忘时 多吃富含钙、磷的食物。含钙多的如大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎;含磷多的如...[详细]
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对孩子身体健康成长最有利的八类食物日期：2015-01-04 来源：女人网
最好的果汁： 橙汁 橙汁含有丰富的维生素和叶酸，而且孩子们都很喜欢它酸酸甜甜的味道。但是，橙汁不能和牛奶或其他含钙量比较高的果汁混合，这样...[详细]
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警惕：10种家常菜是健康杀手！日期：2015-01-03 来源：女人网
导语：你知道吗，美味的家常菜在不经意中也能损害我们的健康，真是令人难以置信，我们平时最常吃又最爱吃的家常菜，居然有这么多是健康杀手! 小葱...[详细]
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为什么会失眠？经常失眠吃什么可以缓解？日期：2014-12-16 来源：女人网
导读：冬季昼短夜长，室内的暖气温热干燥，容易让人在刚吃过晚饭后就产生困顿的状态，而到了该睡觉的时候反而难以入睡。睡眠不足;难以入睡。是指失...[详细]
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泡脚有什么好处？怎么样泡脚最科学？日期：2014-12-14 来源：女人网
核心：冬天的清晨，在暖和的被窝里多眯一会儿，是绝大多数上班族、上学族的奢望。早卧晚起虽然理想，但与大多数上班族，上学族的实际情况背离。从...[详细]
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醉酒后吃什么东西解酒最快日期：2014-11-29 来源：女人网
导读：谈起喝酒，几乎所有的人都有过切身体会，酒文化也是一个既古老而又新鲜的话题。现代人在交际过程中，酒作为一种交际媒介，迎宾送客，聚朋会...[详细]
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