夏天防晒的一些经验分享

　　6.脆弱部位的肌肤更需要防晒

　　眼周、双唇、耳朵、腋下、脚背…都是容易被忽略，却是最需要防晒的部位。尤其是眼睛周围与两眼之间薄薄的皮肤相当脆弱，最好是使用眼唇专用的防晒品。别以为戴了抗UV的太阳眼镜就能抵挡紫外线，其实这些打在眼镜上反弹的光线，反而增加紫外线对眼睛四周肌肤的危害。

　　7.最靠近阳光的头皮也要防晒

　　全身都擦完防晒，却常常忘记最靠近阳光的头皮，导致头皮晒伤。建议在头皮、发际线及分线部位涂上防晒品，若你不习惯在头上擦防晒，也可以用喷剂型的防晒品，再不然就带上帽子吧。

　　8.多多利用防晒品试用包

　　百货公司专柜、路边赠送、甚至是皮肤科诊所，都有很多防晒品的试用包，别小看这些试用包，它们方便携带，可以放在皮包、车上或是化妆包，让你随时随地补充抵抗紫外线。

　　9.擦上双层防晒油

　　若是要长时间在阳光底下活动，像是爬山、打高尔夫球、玩水…，建议先擦化学型防晒油，它可以吸收光线，并抵挡紫外线对皮肤的危害;待防晒油干了后，接着擦物理型防晒油。因为有些阳光会穿透防晒油，涂抹双层防晒可以减少紫外线穿透防晒油的量。

　　10.由里而外对抗阳光紫外线

　　「为了增强防晒的功效，不妨使用『吃』的防晒，像是Sun Pill或Heliocare。」根据研究显示，这两种药丸都是青石莲的萃取物，不但可以帮助皮肤抵挡紫外线，甚至经阳光曝晒后，能有效减缓发痒发热的症状。当你知道自己今天将出门很长一段时间，建议在一大早就服用吃的防晒，但无论如何，请一定要涂抹防晒商品。

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