一个丰满的胸部曲线是每个女人都想拥有的，所以在夏季就更要展示原本属于女人的美，丰满的曲线是女孩子美丽的标志，所以丰胸成了女人在夏天的必备功课。那就一起来看看下面的丰胸秘籍吧，让你做个丰满女人!

女人快速丰胸方法介绍让你迅速凹凸有致

　　丰胸全攻略

　　维他命C：葡萄、西柚等，防止胸部变形。

　　维他命E：芹菜、核桃等，有助胸部发育。

　　维他命A：椰菜及葵花籽油等，有利激素分泌。

　　维他命B：牛肉、牛奶及猪肝等，有助激素的合成。

　　锌、铁、钙、蛋白质：必备的营养素。

　　蔬菜、水果：具有丰胸健美的功效。

　　药膳类：红枣、山药、桂圆、川芎等，都有活血、补血、补气的效用。

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