您的位置:
唯女网 > 健康 > 美食DIY >

鲈鱼炖豆腐的做法详细步骤

www.v1lady.com | 发布: 2013-12-11 | 来源: V1时尚女性网 | 编辑: 薇儿
分享到:

  不想多说,看到图就想吃。吃图吧-_-

       鲈鱼炖豆腐,一次偶然的机会吃到过,后来就特别想吃,一直想学怎么做,但没找到会做的人,这不,一朋友会做,让他写了这教程。

鲈鱼炖豆腐的做法详细步骤
鲈鱼炖豆腐的做法详细步骤

  

  准备工作:

   海鲈鱼一条,去鳞,去鳍,去除内脏,清理干净,切段,抹盐

   北豆腐,200克,切块

   另备香菜碎、葱段、姜片、蒜片、大料一枚、花椒数粒

   料汁:陈醋一勺、生抽一勺、料酒一勺,美极鲜味汁数滴,调匀即可

  制作过程:

   铁锅烧热,加入适量橄榄油,然后将花椒和大料放入,等花椒变深色后,将花椒拣出

   将葱段、姜片、蒜片放入锅中,爆出香味后,倒入料汁,烧开

   把鲈鱼段放入锅中,尽量让每段鲈鱼都浸入料汁中,适当翻翻面。

   鱼肉变色后,加入足量热水,然后,将北豆腐块排入锅中,大火烧开,转中小火,盖锅盖,烧15分钟左右

   打开锅盖后,适量补盐,再烧5分钟左右,至汤汁浓厚,加入香菜碎,关火,盛出。