做女人挺好，这话可不是没道理的哦，所以，一定要让自己的胸部变大，变丰满，变匀称．

我们可以做一些丰胸按摩来达到这个效果
当然现在这个职业的按摩胸部的男技师，呵呵，反正小编是不会去，哈哈

但是，我用吃的方法让自己也有丰满的胸部
 

常吃这几种食物，拥有丰满胸部很Easy

　　一定要吃的美胸食物

　　胸部大小取决于遗传和营养，选择对于丰胸有帮助的食物，可以补充营养又享受美味，让你的胸部UPUP！补充美胸食物千万不能只是三分钟热度喔，一定要持之以恒，姐妹们加油！

　　天然丰胸饮品，帮助胸部发育

　　豆浆--活血丰胸，调节内分泌系统

　　豆浆富含蛋白质和脂肪，是乳房发育的基本元素，记得要喝温或热饮，不要喝冰豆浆。

　　木瓜牛奶--美白抗氧化，帮助乳房生长

　　木瓜的维生素A及C含量很高，是西瓜及香蕉的五倍，具有高度的抗氧化功能；而且内含丰富的木瓜酵素，有助于身体对蛋白质的吸收，记得喝的时候要去冰后再饮用。

　　蒲公英茶--强肝补铁，增进乳腺发育

　　能帮助孕妇增乳，含有丰富的维生素及矿物质，可强化肝脏及降低胆固醇，还能预防缺铁所引起的贫血。

　　山药牛奶--丰胸美白，增进抵抗力

　　山药含有丰富的胶质，可以针对胸部滋补，牛奶具有丰富的蛋白质，对于胸部的发育可以说是非常有帮助。

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