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多吃含锌的食物可以丰胸!(4)

www.v1lady.com | 发布: 2014-07-25 | 来源: 女人网 | 编辑: 晓燕
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多吃含锌的食物可以丰胸!
多吃含锌的食物可以丰胸!

  女性缺铁,后果非常严重。不仅导致血液循环不良,还会气息变差,胸部就会干瘪。因此多从平时的食物中摄取足够的铁质,让生理正常运行,脸色变得红润,胸部涨起来。

  食物:牡蛎、猪肝、红肉、红豆、蛋黄、芝麻、芦笋、花生。