元芳说经期最好不要减肥(5)
www.v1lady.com | 发布: 2013-02-11 | 来源: V1时尚女性网 | 编辑: 阿洁
元芳说经期最好不要减肥
在门诊病人中观察到这个现象。而事实上，少吃多动是目前已知控制体重的不二法门，走捷径往往欲益反损。经期间的养生法并不难，像是西方女性喜欢趁机吃点巧克力，中国人流传久远的桂圆红枣汤、红豆汤、生姜煮红糖，都是不错的选择。
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