关爱女人肾健康首选的10种中医食材(5)
www.v1lady.com | 发布: 2014-01-15 | 来源: V1时尚女性网 | 编辑: 薇儿
关爱女人肾健康首选的10种中医食材
百合养阴清心安神
补肾第九个宝贝：百合
养阴清心安神，治疗更年期综合征。
西洋参百合粥：西洋参30克，浓煎2小时取汁，鲜百合50克，大米100克，共煮粥
补肾第十个宝贝：鳖甲
鳖甲夏枯草汤：剥取鳖甲1只，夏枯草50克，共煮1小时。
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