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美白防晒要趁早(8)

www.v1lady.com | 发布: 2013-05-02 | 来源: V1时尚女性网 | 编辑: 阿洁
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八、饮食要平衡

 

美白防晒要趁早
美白防晒要趁早

饮食要平衡

健康的饮食能够使你容光焕发。多吃包含抗氧化剂的实物，如：绿色食品，蓝梅，哈密瓜和各种瓜。这些食物都能使你皮肤里的胶原质增加。另外，鲑鱼和蛋白都能够滋润肌肤，并修复皮肤损伤。

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