介绍常见的四种瘦脸方法的利与弊(2)
www.v1lady.com | 发布: 2015-05-31 | 来源: 女人网 | 编辑: 晓燕
介绍常见的四种瘦脸方法的利与弊
二、瘦脸食物
食物瘦脸是一种非常有讲究的方法，一不小心瘦脸不成功反而增肥了，这就悲剧了。瘦脸的食物有哪些呢?
豆苗、柿饼、纳豆、胡萝卜、西芹、冬瓜、蜂蜜等。这些都是瘦脸的食物，比如纳豆，因为大豆做成纳豆之后，不可溶解的蛋白质变得可溶并产生氨基酸，可以帮助肠胃消化吸收，达到瘦脸瘦身的作用。
食品瘦脸法的优缺点
食物是健康而且常见的东西，人们每天都会接触食物，因此机会也多很多。但是食物瘦脸法必须注意食物的选择，因为很多食物本身就看有很高的卡路里，吃错了就相当于增肥，瘦脸效果自然达不到。食物瘦脸同样也需要长期的坚持，并且同时忌口。
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