分享一些夏季减肥食谱(5)
www.v1lady.com | 发布: 2015-06-22 | 来源: 女人网 | 编辑: 晓燕
分享一些夏季减肥食谱
5.玉米 海带 龙骨汤
材料：老玉米1个、海带结200克、胡萝卜1根、大葱2-3段、生姜3-4片、龙骨2斤、盐少许。
做法：
1.排骨洗净，飞水略焯去掉浮沫捞出备用;
2.砂锅中添水，放入刚才炒好的龙骨，此时，将胡萝卜洗净切滚刀块，玉米洗净切段，海带结洗净备用。
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