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减肥吃什么水果好?(3)

www.v1lady.com | 发布: 2015-07-16 | 来源: 女人网 | 编辑: 晓燕
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减肥吃什么水果好?
减肥吃什么水果好?

  3、桑葚

  夏季也是吃桑葚的季节,其实它也是用来减肥的不二人选。它含有丰富的氨基酸、胡萝卜素等,还含有丰富的矿物质,在水果当中也名列前茅的。经常吃桑葚,能大大提高你的代谢功能,还能促进红细胞的生长,增加免疫力。