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女人怎么要做不容易老?有效延缓衰老的方法介绍(3)

www.v1lady.com | 发布: 2013-10-23 | 来源: V1时尚女性网 | 编辑: 薇儿
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三、保证充足睡眠

女人怎么要做不容易老?有效延缓衰老的方法介绍
女人怎么要做不容易老?有效延缓衰老的方法介绍

保证充足睡眠

充足的睡眠可消除困倦、恢复体力、减少脸部皱纹。