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哪些食物可以对肌肤有好处?(5)

www.v1lady.com | 发布: 2015-03-16 | 来源: 女人网 | 编辑: 晓燕
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哪些食物可以对肌肤有好处?
哪些食物可以对肌肤有好处?

  9.三文鱼----其中的欧咪伽?3脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质,防止皱纹产生,避免皮肤变得粗糙。

哪些食物可以对肌肤有好处?
哪些食物可以对肌肤有好处?

  10.海带----它含有丰富的矿物质,常吃能够调节血液中的酸碱度,防止皮肤过多分泌油脂。