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夏季哪些食物可以用来当瘦身食谱(2)

www.v1lady.com | 发布: 2015-07-03 | 来源: 女人网 | 编辑: 晓燕
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夏季哪些食物可以用来当瘦身食谱
夏季哪些食物可以用来当瘦身食谱

  1、青柳橙皮:促进新陈代谢

  颠覆了传统女性健康饮食的概念,留下食物外皮中的营养成分,青柳橙的外皮含有一种叫做“欣乐芬”的成分, 这种成分具有促进新陈代谢的功效,是减肥瘦身的好帮手。

  DIY减肥食谱:橙子皮巧克力

  把青柳橙的外皮制成巧克力,取一层薄薄的青柳橙外皮,并切成一段一段的存放在冰箱中,把巧克力融化掉,用柳橙皮蘸着巧克力酱吃。