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人体健康营养最重要,冬瓜汤的做法大全(3)

www.v1lady.com | 发布: 2015-05-01 | 来源: 女人网 | 编辑: 晓燕
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人体健康营养最重要,冬瓜汤的做法大全
人体健康营养最重要,冬瓜汤的做法大全

  迷你八宝冬瓜盅

  材料  主料:冬瓜1个,火鸭脯,鸡脯,蟹柳,仁,鲜带子,熟火腿,淡菜各适量。

  调料:葱,姜,料酒,高汤,盐,味精,鸡精,胡椒粉各适量。

  制作

  1.冬瓜、火鸭脯、鸡脯、蟹柳、虾仁、鲜带子、熟火腿切小丁,焯水。

  2.淡菜用葱、姜、料酒蒸发洗净。

  3.原料加高汤等调料炖至冬瓜酥软。