>> 美食DIY
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经常吃烧烤好不好，吃烧烤的危害会致癌日期：2015-11-28 来源：女人网
如今朋友们聚会时很喜欢的聚餐方式一定少不了烧烤，虽说大家都知道烧烤并不是一个健康的食物，甚至随处可见烧烤影响身体健康甚至会致癌的报导，可...[详细]
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吃火锅怎么样不容易上火？火锅中加些莲子可清火！日期：2015-11-28 来源：女人网
冬天最美的事情莫过于躲在温暖的被窝里或是在躲在空调房里，冬天最最幸福的事情莫过于邀三五好友一起吃火锅，美味又温暖。可是有的人却无福消受，...[详细]
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鱼虽然很好吃？但是哪些人不能吃鱼呢？日期：2015-11-20 来源：女人网
很多人都知道鱼肉的营养价值要比猪肉好高很多，含有人体需要的各种蛋白质等而且味道也很鲜美，有很多的保健作用。鱼肉里的维生素和微量元素还有不...[详细]
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肉要怎么吃才更健康又不胖？日期：2015-11-20 来源：女人网
好多人都是无肉不欢的肉食动物，爱吃肉，可是怎么样吃肉才更健康呢。下面怎么就来说说怎么吃肉更好。 我们有一种习惯，就是不管吃什么肉，炖煮得越...[详细]
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面条要怎么做才好吃？日期：2015-11-09 来源：女人网
面条在中国有很悠久的历史，起初的名字也不是叫面条，在东汉的时候叫煮饼在魏晋的时候叫汤饼。面条素来是既可以填饱肚子的经济食品又是可以登得了...[详细]
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教你鸡蛋怎么吃最有营养日期：2015-09-13 来源：女人网
导读：俗话说一天一个苹果，医生远离你，其实，还有另外一种食物具有和苹果相同的效果。那就是鸡蛋。从蛋黄、蛋白到蛋壳，鸡蛋可说是物尽其用的营...[详细]
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金针花有哪些功效和营养价值及怎么做？日期：2015-08-07 来源：女人网
金针花又称「黄花菜」，不仅是膳食料理中常见的食材，更可以健康养生缓解忧郁。金针虽不是药材，但却是很营养的食材，根据本草纲目记载，金针花含...[详细]
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蔬菜之王菠菜有哪些营养价值和功效日期：2015-08-03 来源：女人网
菠菜又名角菜、波斯草，但因根带红色所以又称赤根菜，广东人称其为红嘴绿鹦哥。 蔬菜之王菠菜的营养价值与功效 菠菜营养丰富，富含蛋白质、胡萝卜...[详细]
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香蕉的各种吃法能够更美味更美丽又健康日期：2015-08-03 来源：女人网
营养价值高又很健康的香蕉。最适合做为夏天的早餐或是点心了。目前为止也介绍过许多能够更美味更美丽的香蕉吃法了。 在这里要为大家做个整理。 ■...[详细]
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吃海鲜有哪些注意事项？日期：2015-07-23 来源：女人网
导读：夏季是到海边游玩的好时机，各种鲜美的海鲜更是绝对不能错过。爱吃海鲜的人非常多，但是吃海鲜要注意什么事项，就相信并不是很多人清楚了解...[详细]
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什么是秋葵 秋葵有哪些功效?日期：2015-07-21 来源：女人网
近年来生机饮食盛行，许多天然植物、草药，逐渐被研发出做为替代或辅助治疗疾病的方法，秋葵也是开始被热门研究的对象之一。 秋葵又名六角豆、黄秋...[详细]
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吃葡萄干对身体有什么好处？日期：2015-07-07 来源：女人网
最新研究发现，葡萄干具有饱足感，能减少儿童对总热量摄取 炎炎夏日放暑假，儿童的活动力也跟着旺盛起来，但是，你知道吗?吃对食物可以增强儿童的...[详细]
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